あなたの人生を簡素化する方法

過去数年間、私は使命を担ってきました:可能な限り簡素化します。シンプルな生活への情熱は、ミニマリズムを発見したときに強まりました。




小さな子供が4人いるため、シンプルさが正気を促進します。混乱が一瞬のうちにこの辺りで増え、必要のないものを集めると追いつくことができません。

しかし、単純な生活とは、所有物をすべて売却して小さな家に住む必要があるという意味ではありませんが、かなりクールだと思います。



ここ数年で私が簡略化した方法のいくつかを以下に示します。


砂糖はなぜビーガンではないのですか


支出

私たちの優先順位をこのように大きくシフトさせるためのオープン性は、デイブ・ラムジーにさらされた後に生まれました。借金から抜け出すために財政を簡素化することが最初のステップでした。必要だと思ったものを見始めたとき、それらは本当に必要なものではないことがわかりました。




実際、彼らは私たちを子供たちと過ごす時間を増やしたり、外で時間を楽しんだり、私たちがより重要だと感じた多くのことから気をそらしました。これらの費用を削減することは私にとって大きな目覚ましいものでした。

フード

パントリーの原則(私たちが定期的に食べるすべての食品のリストを作成し、それらを補充するために買い物をする)に切り替えてから、食事はずっと簡単になりました。また、多様性への関心が低くなり、品質への関心が高まりました。




以前は、新しくてエキサイティングな野菜を購入しようとしましたが、冷蔵庫でカビが生えていたり、忘れたり無視したりすることに失望するだけでした。

今、私はお気に入りにこだわり、必要に応じてオーガニックを選び、時々新しいものを取り入れ、季節ごとに物事を変化させています。同じことが他の種類の食品にも当てはまります。


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私たちの好きな食べ物を何度も食べてもいいことを学びました。そして、夕食が私がかつてあるべきだと思っていた精巧な食事の代わりに単純なチキンと野菜のサラダであるかどうかを強調しません。私はおいしい食べ物が大好きですが、あまりキッチンでは時間を過ごしたいとは思っていません。

時間

私にとって、シンプルな生活はリラックスできることを意味します。今日の世界では、このような外国の概念のように思えます。しかし、その喜びはどこにありますか?




私はいつも行ったり、行ったり、行ったりすることを告白しますが、小さな家族を止めて遊んで感謝することを余儀なくされる大家族に恵まれています。これは、家族として接続するためにできるだけ多くの空き時間を維持しようとすることを意味します。

うまくいくこともあれば、うまくいかないこともありますが、一生懸命努力し、集まる時間に感謝しています。自宅から離れて多くの義務を負わないときに本当に役立ちます。

コミットメント

私はかなり忙しかった時がありました。新しい友達ができたので、たくさんの集まりに招待され、Springスポーツのサインアップが始まったばかりです。この新しい生活のペースに興奮するのではなく、私は少し苦しみました。




互いに離れて家から多くの時間を過ごすことは、私たちが望んでいたシンプルなライフスタイルと一致しませんでした。確かに私たちは関係を育むことについてでしたが、一緒にそれを行うことを想像しました。

だから私は一歩後退し、進行中のすべてを評価しなければなりませんでした。そして、私はノーと言わなければなりませんでした。コミットメントを簡素化するのは難しい場合がありますが、最終結果には価値があります。平和な満足感は、いつでも忙しい義務に打ち勝ちます。

シンプルな生活とは、自分がどこにいるかを継続的に評価し、それが良いか、変更する必要があるかを判断するプロセスです。しかし、それは楽しいプロセスであり、あなたが愛する人々とあなたの条件で生活する自由をあなたに与えます。


著者について

Carla Gozzi

カーラ・ゴッツィはモデナ、1962年10月21日に生まれ、彼女の故郷、ミラノとニューヨークの間住んでいました。 彼女はジャン=シャルル・ド・Kastelbayaka、クリスチャン・ラクロワ、カルバンクラインとエルマンノServin含めアシスタントスタイリスト、ファッションなどの分野で働き始めました。 チャールズはまた、ファッションショーでオブザーバーとして参加したスタイルでのコーチでした。