妊娠中に使用できる安全な風邪やインフルエンザのハーブ




妊娠中のインフルエンザと風邪薬?

妊娠中にインフルエンザや風邪薬を服用できますか?おそらくそれらのいくつかですが、風邪やインフルエンザのためにこれらの安全な癒しのハーブを試してみませんか?




寒くてインフルエンザの季節です!

風邪やインフルエンザの季節に向かっています。ですから、ここの農場では、家族に必要なものと、コミュニティの家族に必要なものの両方を蓄えています。しょうがとにんにくが十分でないと、冬には行かないでしょう。何かが私たちに忍び寄ってきたら、彼らは私の頼りになる救済策です。もちろん、誰もが私のお気に入りを使用できるわけではありません。






妊娠中(および妊娠前)のハーブの使用

今週、ハーブを使用する際に特別な条件があることを思い出しました。これには、適切なハーブを注意深く見る必要があります。私の過去の学生の1人であり、親しい友人である彼女は現在、妊娠プロジェクトに取り組んでいます。天気が悪いと感じて、彼女は風邪やインフルエンザの治療薬を蓄えていて、テキストを送ってくれました。彼女は一般的な治療法に非常に精通していますが、私の本「Conceiving Healthy Babies」を使用して、彼女の人生で現時点で避けるべき植物を参照しています。残念ながら、彼女は買い物中に本を家に置いていきました。私は彼女のためにこのリストをまとめ始めたので、ここで読者と共有するのはタイムリーなものになると決めました。




妊娠しようとすると安全に使用できるハーブがたくさんありますが、妊娠すると問題になります。主にこれらのハーブは、通経薬または流産薬として分類されます。ジンジャー(Zingiber officinale)はまさにそのようなハーブの例です。多くの女性が妊娠前および妊娠中に安全に生ingerを使用していますが、それはすべて投与量です。最初の妊娠時に生gを大量に使用すると、望まないときにサイクルを促進する可能性があります。ハーブを選ぶとき、妊娠する過程でどこにいるかを区別することが重要です。

風邪とインフルエンザのためのハーブ-妊娠中の安全

妊娠中にインフルエンザや風邪薬を服用する前に、次の安全なハーブのリストを使用して、苦しんでいるものを治します。




次のリストに含まれるもの 先入観と妊娠の両方で安全なハーブ。人生のこの段階にいるなら、これらのハーブを手元に置いておくことは良いことです お茶やチンキを作るため

エキナセア(エキナセア茎・葉のみ

この植物の根および/または花と葉は、感染と戦う専門家です。 注意:エキナセアは予防薬としてではなく、問題があるときに最もよく服用されます、特に妊娠しようとするとき、または妊娠しているとき。 (ここでエキナセアを見つけてください。)




エルダー(ニワトコ

この低木のベリーは、シロップ、お茶、ゼリー、さらにはワインになります。それらは、インフルエンザの多くの株に対して効果的であることが臨床的に証明されています。長老は病気の時間を短縮し、症状の重症度を軽減します。 (ここでエルダーベリーを見つけてください。)




レンゲ(レンゲ膜

これは、免疫系の適切な作用をサポートするアダプトゲンです。 (ここでレンゲを探します。)




エリューセロ(Eleutherococcus senticosus

一般にシベリア人参と呼ばれるエリューセロは、もう1つの優れたアダプトゲンです。 (ここでエリューセロを見つけてください。)





DIYフレーバーエキス


ユーカリ(ユーカリ球

この芳香の葉は、混雑を減らすのに役立ちます。 (ここでユーカリを見つけます。)




エレカン(イヌラヘレニウム

エレカンパネは、混雑に最も適した大草原の原住民の一人です。呼吸器の状態をサポートするのに有益であり、咳の去expect薬として知られています。 (ここでElecampaneを見つけます。)




ニンニク (アリウム

ニンニクは、妊娠前および妊娠中に少量使用できます。 臨床用量で毎日使用すべきではありません




ミューライン(ニチニチソウ

このハーブは、混雑を取り除き、粘膜をなだめるのに最適です。 (ここでミューラインを見つけてください。)




オオバコ(オオバコ 種)

この種の植物の葉は落ち着きがあり、混雑の軽減に役立ちます。 (ここでオオバコを見つけてください。)





独自の運動砂を作る


バレリアン(ヴァレリアーナオフィシナリス

バレリアンは呼吸器系に特化したものではありませんが、安全な鎮痛剤であり、咳のけいれんを和らげるための処方に大きな追加を行います。 (ここでバレリアンを見つけてください。)




ママと赤ちゃんのために

このリストにある植物のいずれかを単独または組み合わせて使用​​すると、風邪やインフルエンザの季節にママと赤ちゃんにとっても安全な安心感が得られます。




そこで、薬局ではなく、自然の中で解決策を見つけました! 妊娠中にインフルエンザや風邪薬を服用しても安全だと心配するよりも、ハーブ療法を見つけて使用するほうが気分がいいのではないでしょうか?

MATT&BETSYからの注記:

妊娠前、妊娠中、妊娠後の自然の健康に関する詳細情報が必要な場合は、ドーンの本Conceiving Healthy Babiesをご覧ください。この包括的なマニュアルは、自分自身と赤ちゃんを健康に保つプロセスをガイドするのに役立ちます。


著者について

Carla Gozzi

カーラ・ゴッツィはモデナ、1962年10月21日に生まれ、彼女の故郷、ミラノとニューヨークの間住んでいました。 彼女はジャン=シャルル・ド・Kastelbayaka、クリスチャン・ラクロワ、カルバンクラインとエルマンノServin含めアシスタントスタイリスト、ファッションなどの分野で働き始めました。 チャールズはまた、ファッションショーでオブザーバーとして参加したスタイルでのコーチでした。