ローズヒップ:DIYの美容製品での食事と使用

ローズヒップ-バラの茂みに由来する果物は、私のお気に入りのハーブの1つです。ビタミンとミネラルが豊富で、ハーブプロジェクトに最適です。

なぜヒップを使うべきなのか

ローズヒップには、最も重要なビタミンCを含む抗酸化物質が豊富に含まれています。また、ビタミンA、ペクチン(水溶性繊維)、マンガン、カルシウムなどの栄養素も含まれています。彼らは食べてもいいし、DIYのスキンケア製品の優れた成分です。



ローズヒップを見つける方法

花が咲くと、花の茎の端に緑色のノブができます。これは大きくなり、徐々に赤からオレンジの色になります。これらを残すと、それらは茂みで乾燥し、成長するために植えることができる種子を含みます-より多くのバラの茂み。彼らが花を成長させるのに十分に成熟するには数年かかりますが、それは価値があります。バラには多くの種類があり、それらはすべて、非常に小さなものからピンポンボールほどの大きさまでのサイズのヒップを作り出すことができます。

無料で採餌できない場合は、ここからオンラインで購入するか、自然食品店で購入できます。他の植物ベースの製品と同様に、害虫や病気のために散布された植物のヒップを使用しないでください。ほとんどのバラには厄介なとげがあります。


芳香剤スプレーの作り方


健康のためにローズヒップを食べる

ローズヒップは植物から直接食べることができますが、ほとんどの人は、単純なものを食べるには辛すぎます。代わりに次のいずれかの方法を試してください。

シロップ、ソース、ゼリー、またはジャム

ローズヒップは、シロップ、ゼリー、またはジャムを作るのに最適です。指示に従って、独自のおいしいローズヒップシロップの作り方を学びましょう。アイスクリームのおいしいソースを作るには、半分に切って種をすくい、ピューレにします。

パイを作る

デンマークに旅行したとき、ローズヒップパイは私のお気に入りのデザートの一つでした。リンゴと同じように準備し、焼きます。皮をむく必要はありません!

チンキを作る

冬には、ここノースカロライナ州の地元のマルチフローラローズヒップを探します。彼らは小さいですが、パンチを詰めます。自分で収穫する場合は、それらが柔らかくなっていることを確認してください(霜がそれらを柔らかくするのに役立ちます)。これが冬を待つ理由です。


小さな農場の動物のリスト


  1. クォートの瓶に約半分の真っ赤な果実を入れます。
  2. それらをブランデーで覆い、一緒につぶします。
  3. 数週間、日当たりの良い窓に置きます。
  4. 混合物が赤茶色になったら、緊張させて健康薬として使用します。

病気が近づいているように感じ始めるたびに、私はスポイトをいっぱいにします。一度で十分です。本格的な病気になった場合は、毎日毎日数回スポイトを使います。


フロントガラスのウォッシャー液にアルコールを追加する


ノンアルコールチンキを作る

小さなものがあり、チンキ剤にアルコールを使いたくないですか?植物性グリセリンでも同じことができます。上記と同じ指示に従ってください。 (ここで有機野菜グリセリンを見つけてください。)

ボディケア製品にローズヒップを使用する

ビューティールーチンでローズヒップを使用できる方法はたくさんあります。ここにいくつかの提案があります:

顔のトナー

上記のようにチンキを作りますが、代わりにウォッカを使用します。液体をこするときは、ボトルに約¼カップを使用し、次に蒸留水のカップを追加します。振ってラベルを貼る。コットンボールで顔を軽くたたきます。

ボディースクラブ

乾燥したローズヒップをエプソム塩とオート麦で挽きます。それぞれ同じ量を使用します。手のひらの上に置いて(または布を洗って)濡れた状態にし、敏感な部分を避けて体をよくこする。よくすすぎます。

ボディーローション

ローズヒップを少量の水(使用したい量を覆うだけ)で沸騰させ、座って冷まします。完全に冷えたら緊張する。お気に入りのローションに液体を追加します。これにより、肌に老化を防ぐ効果があると考えられている栄養素であるビタミンCが肌に供給されます。

手作り石鹸

このforハンドメイドオールナチュラルソープのレシピと手順に従ってください。トレースで、1/4カップの押しつぶした乾燥ローズヒップを追加します。ローズエッセンシャルオイルを追加することもできます。

ローズヒップを健康やボディケアに使用していますか?もしそうなら、どのようにそれらを使用していますか?