タマネギのニンニクと他の春のハーブの採餌




私の国の冬の終わりが近づいており、私は幸せになることができませんでした。今日は友達とハイキングに行き、楽しい時間を過ごしました。最近の吹雪にも関わらず、森の中にはいろいろなものが飛び交っています。春のクレンジングに最適な非常に便利な早春のハーブを見つけました!読み続けて、私が見つけたものと、それをどのように使用するかを確認してください。

早春のハーブのクレンジング

ハコベ

現在、ハコベは外に出て繁栄しています。芝生を持っているほとんどの人はそれを嫌うことを知っていますが、真実は、あなたがそれを去るならば、暑い天気が来るとき、それが死ぬということです。そして、それをする前に、あなたのサラダのためにいくつかをつかんでください。ビタミンA、B、Cが多く、酸化防止剤が含まれています。また、体内の脂肪を分解するのに役立つと考えられているサポニンが含まれています。薬草師のススンウィードが強く推奨しています。 (詳細はこちらをご覧ください。)生のまま食べるか、サラダに入れるか、ほうれん草のように蒸します。










ナチュラルファブリックリフレッシャー


ワイルドオニオン&ガーリック

野生のタマネギとニンニクも私の地域に出ています。彼らは小さいですが、彼らは多くの風味を詰め込みます。大きな玉ねぎやニンニクと同じように使用するか、チャイブのようなトップスを使用します。タマネギとニンニクはあなたの体にたくさんの栄養素を詰め込んでいますが、その中には硫化物があり、これはいくつかのウイルスの治療に役立ちます。また、高血圧やコレステロール値を下げるのに役立ちます。 (詳細については、こちらをご覧ください。)





耳キャンドル結果


にんにくマスタード

ニンニクのマスタードは、この地域で今、グリーンになり始めています。過去に呼吸器の問題に使用されてきましたが、気管支炎や一部の細菌感染症にも使用できます。 (詳細はこちらをご覧ください。)それを使用する最も簡単な方法は、葉をつぶして胸の上に置くことです。暖かいタオルで覆い、30分ほど座ってみましょう。これは真の「マスタード」プラスターではなく、ガーリックラップのようなものです。チンキ剤やお茶を作ることもできますが、味は心地よくないかもしれません。





洗い流さない自家製セルフタナー


野生のスミレ

野生のスミレの葉はすぐに見つけられ、華やかな紫、白または黄色の花がすぐに続きます。バイオレットには、アスピリンの先駆けであるサリチル酸メチルが含まれています。葉や花からお茶を作って、軽度の鎮痛効果を得ることができます。また、胃腸の問題や呼吸器の問題にも使用できます。植物のすべての部分が食べられるので、彼らは過去に食物源と考えられてきました。




コケと地衣類

現在、多くのコケや地衣類も見られます。私のお気に入りの1つはオークモスです。この石鹸作りの記事で述べたように、それは自然な角質除去剤です。それは石鹸のヘチマのように機能します。私はその匂いと感触が大好きです。また、使用するものの香りを保持するためにポプリで使用されています。それを使用するには、森からいくつかを収集し、徹底的に乾燥させます。完全に乾いたら(私は私の脱水機を使用しています)、フードプロセッサーまたはコーヒーグラインダーで切り刻みます。次に、それを冷製法またはグリセリン石鹸に加えます。




私が好きなもう一つの地衣類はウスネアです。オークモスと一緒に森で見つかります。ウスネアには、多量のウスネ酸とビタミンCが含まれています。ウスネ酸は、強力な抗生物質および抗真菌剤です。風邪をひいたら、お茶を入れてください。フレーバーには最適ではないので、蜂蜜などの天然甘味料を加えて元気にしましょう。 (usneaの詳細については、こちらをご覧ください。)

つくし

今日も川沿いの丘につくしが見えました。私は再びそれを見るまでこの植物を忘れていました。つくしはシリカを多く含んでいます。実際、どの植物でも知られている最も高いシリカ含有量を持っています。それからお茶を作り、骨と爪を強化します。同じお茶を冷やしてふけに使用します。また、腎臓結石や関節炎にも役立ちます。 (詳細については、こちらをご覧ください。)




オオバコ

最後に大事なことを言い忘れましたが、私の大好きな森のハーブは、その端でさらに成長します。オオバコは、2つの主要なタイプ、広い葉と狭い葉、または槍の葉があります。両方ともほとんどの分野で見られ、治療薬として非常に大きな価値があります。後で石鹸とローションで使用するために、できるだけ多くのオオバコを乾燥させます。それからお茶を作り、石鹸のレシピで水の代わりに使用し、乾燥した葉を石鹸自体に砕きます。植物は食用であり、多くの方法で使用できます。お茶を飲んだり、切り刻んで虫刺されたり、傷をつけたり、オイルを注入して作ったり(こちらをご覧ください)、サラダで生で食べて栄養を得ることができます。どのように使用しても、オオバコは非常に有用な植物です。 (オオバコの詳細はこちらをご覧ください)。




冬の終わりの森を散歩しましたか?驚くべき発見をしましたか?


著者について

Carla Gozzi

カーラ・ゴッツィはモデナ、1962年10月21日に生まれ、彼女の故郷、ミラノとニューヨークの間住んでいました。 彼女はジャン=シャルル・ド・Kastelbayaka、クリスチャン・ラクロワ、カルバンクラインとエルマンノServin含めアシスタントスタイリスト、ファッションなどの分野で働き始めました。 チャールズはまた、ファッションショーでオブザーバーとして参加したスタイルでのコーチでした。