呼吸の問題のためのエッセンシャルオイルディフューザーブレンド

冬です。つまり、私たちは病気にかかりやすく、特に小さな子供たちです。

私たちの家では、過去3か月間、鼻づまりがありました。私たちはそれを振ることができません!子供たちのにおいがするのを聞くたびに、うんざりします。



子供が息苦しいときに気分が良くなるのを助ける私のお気に入りの方法の1つは、呼吸の問題にエッセンシャルオイルを使用することです。しかし、すべての病気でエッセンシャルオイルを持ち出すわけではありません。私の最初の防衛線は常に休息と水分補給です。子供たちは、将来的に感染症をよりうまく撃退できるように、免疫力を高める必要があります。私は、このテーマに関するTisserand Instituteの非常によく研究された記事を読みました。

呼吸の問題に対するエッセンシャルオイルの拡散

私の子供たちが本当に問題を抱えているとき、私は私の油に寄りかかる傾向があります。彼らは呼吸器の救済と免疫系の助けに素晴らしいです。拡散は、安全で簡単なため、子供の呼吸の問題にエッセンシャルオイルを使用する主な方法です。子供の周りに拡散するためのいくつかのガイドラインがあります。

拡散するときは、15分オン、30〜60分オフの間隔で拡散することが重要です。体が油に慣れないようにするのに役立ちます。

エッセンシャルオイルの安全性

最も 特に子供の周りに拡散するときに覚えておくべき重要なことは子供に安全なエッセンシャルオイルを選択します。すべてのエッセンシャルオイルが子供の周りで安全に使用できるわけではありません。インターネットには、危険なエッセンシャルオイルのレシピがたくさんあります。ペパーミントとユーカリのエッセンシャルオイルにも多くの混乱があります。 (両方とも、オイルに含まれる1,8シネオールとメントールの割合が高いため、子供に使用する際に懸念があります。)ここでは、特に年齢に関する安全な情報の優れた情報源であるため、ここでTisserand Instituteを再度参照しますペパーミントとユーカリのエッセンシャルオイルを使用します。


幼児用の自家製歯磨き粉


小さな子供の周りに安全に拡散できる他の多くの素晴らしいエッセンシャルオイルがあります。以下にリストされているレシピは、私が1歳以上の子供と一緒に使用するものです。非常に「屋外」の香りがし、かなり柑橘類の含みを持つ非常にウッディです。それは素敵な香りであり、すべてが詰まっているように見えるとき、それが本当に役立つことがわかります。

子供の呼吸の問題のためのエッセンシャルオイルの私のブレンド

ブレンドは、シダーウッド(アトラス)、ロザリーナ、およびシベリアのモミ(モミ針)エッセンシャルオイルで構成されています。正しく使用すると、すべてが子供に安全です。通常、これらのオイルのマスターブレンドを作成し(大量に作成することを意味します)、ディフューザーに3〜6滴使用します。ディフューザーにはさまざまなサイズがあり、さまざまな量の水を保持できるため、ディフューザーで使用される滴の量は特定のモデルに応じて決まります。 マニュアルを確認して、ディフューザーで適切な量のマスターブレンドを使用していることを確認してください。

レシピで使用した3つのオイルの1つがなければ、大丈夫です!スイートオレンジ、パイン、バルサムモミ、またはフラゴニアを使用することもできます。すべてが子供用の呼吸混合物に含まれています。

子どもの呼吸サポートマスターブレンド

材料/備品

  • ロザリーナエッセンシャルオイル25滴(純粋なロザリーナEOはこちら)
  • シベリアのモミ(モミ針)エッセンシャルオイル15滴(純粋なモミ針EOをここで見つけてください)
  • シダーウッド(アトラス)エッセンシャルオイル20滴(ここから純粋なシダーウッドEOを見つけます)
  • ⅓オンスbottleボトル(レジューサーキャップ付きaボトルはこちらから)
  • エッセンシャルオイルディフューザー(ここで高評価のものを見つけます)

説明書

  1. すべてのエッセンシャルオイルを1オンスのmber色のボトルに混ぜます。 (このために古いエッセンシャルオイルボトルを再利用します。)
  2. しっかりとキャップをかき混ぜてかき混ぜます。
  3. ディフューザーで3〜6滴使用します(個々のディフューザーの指示による)。

その他の注意事項

いつものように、初めてエッセンシャルオイルを使用する場合は、お子様を注意深く監視してください。オイルがそれらを悩ませていないこと、苦痛、またはあらゆるタイプの反応を引き起こしていないことを確認します。異常に気付いた場合は、使用を中止して医師に連絡してください。

私もこのブレンドを自分で使っています!子供と同じように大人でもうまくいくことがわかりました。