痛風からの回復を助ける5つのハーブ療法




最近、私は痛風について簡単に触れた投稿を書きましたが、この問題をさらに詳しく調べることが有用であるかもしれないことがわかりました。

痛風とは何ですか?

赤く、暑くて柔らかいのは、痛風が最初に現れる方法です。病気は血液中の尿酸の蓄積の結果です。これらの結晶は周りを浮遊し、最終的に接合部に閉じ込められます。これは、関節炎が体内で発現する方法に似ています。痛風が日常的に下肢を攻撃するという事実は、おそらく重力によるものです。






痛風に苦しんでいる理由を理解することが重要です。父は、私が彼に処方利尿薬の服用をやめるよう説得するまで、しばらくこの病気を繰り返し発作していたでしょう。これらの薬の副作用の1つは、腎臓の水分量を減らすように身体に要求しながら、血中の尿酸値を上げることです。父の場合、薬は必要ではなく、予防措置として処方されました。続ける必要はありませんでした。実際に必要な処方利尿薬を服用しており、痛風で日常的に苦しんでいる場合は、より自然な利尿薬の選択肢を検討する時間になるかもしれません。


cpop石鹸作り


薬に加えて、食事は常に要因です。この病気で苦しんでいる人は、多くの場合、脂肪を適切に処理していない消化不良を起こします。各食事の前に、苦い処方で消化力を高めます。硬化油などの不適切な脂肪は避けてください。砂糖、アルコール、カフェインも避けてください。体内に入る毒性の量を減らすと、血液中に不要な残留物が浮遊する可能性が低くなります。

自然な痛風のホーム救済

痛風を和らげる自然な治療法は次のとおりです。





顔のシアバターレシピ


けいれん樹皮(ガマズミ属三葉またはガマズミ属opulus)

この天然ガマズミ属の木は、その樹皮に薬用に使用されます。また、筋肉のけいれんを和らげることで体を助けますが、血液の尿酸含有量を減らすのに特有です。 (ここで痙攣樹皮抽出物を見つけます。)




あなたのチンキ、またはお茶を作るには、ここで痙攣樹皮を購入することができます。

レッドチェリー

血中の尿酸濃度を下げるのに役立つ化合物を含むことが知られているため、食事に赤いサクランボを簡単に追加できます。この目的のために、新鮮で乾燥した、さらには無糖の「本物の」チェリージュースを使用できます。 (ここで無糖の天然チェリージュースを見つけます。)




イラクサ(Urtica dioica)

利尿薬は、痛風に関して最初の防御線です。このクラスのハーブは、腎臓が体内の水分を減らし、同時に毒性を洗い流すことで、腎臓の効率を高めることを目的としています。血液中に大量の結晶がある場合、この機能を実行するために腎臓が機能していないことが示唆されます。イラクサは最高の利尿薬および栄養素です。さらに、少し苦しむことを望んでいる人が使用できるこの植物の局所適用があります。このテクニックは、アタックと呼ばれます。新鮮なイラクサへのアクセスが必要です。手袋でそれらを選択し、痛風が攻撃している素肌にそれらを打ちます。皮膚の刺激と毛細血管の刺激は、問題の領域から輻輳を移動するのに役立ちます。





メイソンジャーバター


それは確かに痛いですが、うまくいきます!

クロベ(Thuja occidentalis)

この低木は、患部を浸すお茶として使用されます。フットバスは、結晶を患部から非常に簡単に移動させ、痛みや腫れを和らげることができることが示されています。




エルダーベリー(Sambucus canadensis)

アントシアニン、ビタミンC、バイオフラボノイドを多く含むエルダーベリーは、重要な抗炎症剤です。また、利尿薬としても機能します。




摂取するために、エルダーベリーティーを作ることができます。乾燥したニワトコのベリーをお好みのナイトリーティーと混ぜてください。 (乾燥したニワトコの実をここで見つけてください。)


著者について

Carla Gozzi

カーラ・ゴッツィはモデナ、1962年10月21日に生まれ、彼女の故郷、ミラノとニューヨークの間住んでいました。 彼女はジャン=シャルル・ド・Kastelbayaka、クリスチャン・ラクロワ、カルバンクラインとエルマンノServin含めアシスタントスタイリスト、ファッションなどの分野で働き始めました。 チャールズはまた、ファッションショーでオブザーバーとして参加したスタイルでのコーチでした。